Gestión de entrenamiento y su transferencia al juego.
¿Cómo preparar una semana de trabajo en juveniles, teniendo en cuenta (como prioridad) lo formativo, pero sin olvidar la competencia del fin de semana?
Existen varias corrientes que proponen y orientan la cosa. Brindando estructuras prefijadas y adaptables a nuestro lugar de trabajo.
Entre ellas se destacan dos modelos: el Microciclo estructurado y la Periodización táctica.
Vamos a sintetizar estas dos vertientes con palabras simples para medianamente saber de qué se tratan. (Hay mucha información en la red para conocerlas específicamente si les interesa)
El MICROCICLO ESTRUCTURADO se basa centralmente en el jugador como individuo, dentro de un deporte de equipo. Busca desarrollar las aptitudes necesarias en cada chico para que pueda jugar al fútbol de manera global. Sin encasillarlo en una posición o en un esquema de juego. Le dá las herramientas necesarias para desenvolverse dentro de éste deporte.
La PERIODIZACIÓN TÁCTICA es un modelo donde se tiene en cuenta, como prioridad, de qué manera vamos a jugar el partido siguiente. Y en torno a eso planifica la semana de entrenamiento.
Podríamos decir que la primera (Microciclo) busca adaptar el sistema de juego a los jugadores que posee y que la segunda (Periodización) busca que los jugadores se adapten al sistema táctico que se desea implementar.
Poder ajustar un modelo acorde a nuestra estructura de club y en búsqueda del crecimiento constante, a mi entender, sería lo mejor para todos.
Mi conclusión, en base a la experiencia y a lo visto anteriormente es la siguiente:
Cuatro sesiones semanales
DIA 1 y 2 Entrenamiento puro: llamo a esto el desarrollo de la técnica funcional al juego. Con y sin oposición. Yendo de lo simple a lo complejo. Con trabajos desarrollados por el PF que ayuden al jugador a sostener lo entrenado el tiempo que dura un partido.
DIA 3 y 4 Orientar todos los ejercicios a la competencia del fin de semana. Ensayo de la idea de juego. Ejercicios totalmente contextualizados. Recortes de lo que vá a pasar en campo y fútbol formal. Con trabajos desarrollados por el PF que ayuden al jugador a sostener lo entrenado el tiempo que dura un partido.
Dice un gran formador como Rubén Rossi: “No hay mejor maestro que el juego mismo”
Dice un gran DT como Marcelo Bielsa: “A veces alcanza con no molestar”
Un saludo cordial a todos los colegas de ésta hermosa profesión.
Diego Eseverri
Dt ATFA Licencia A