COMIENZO DE LA ACTIVIDAD DEPORTIVA. PRETEMPORADA EN INFERIORES. ¿QUÉ HACEMOS?
En ésta fecha del año la mayoría de los clubes de nuestra Liga inician el año deportivo o se están preparando para hacerlo.
Preguntando y observando encontramos diferentes modelos de desarrollo de la misma.
Claramente todos buscan optimizar el desempeño de nuestros jóvenes de cara al comienzo de un nuevo torneo.
Encontramos diferentes métodos implementados por preparadores físicos y directores técnicos.
Podemos diferenciarlos y/o agruparlos a grandes rasgos en dos modélos:
-El que proviene del atletismo, con el cual se busca desarrollar un estado físico que propulse al jugador y lo ayude en el sostenimiento de la condición hasta el final de la competencia.
En ésta metodología podemos encontrar ejercicios de fuerza, velocidad y resistencia (entre otros) ejecutados de manera descontextualizada del juego para el que se están preparando. Para sobre el final, iniciar una especie de trabajo de ablande. Donde aparece la pelota de fútbol como elemento.
-El modelo sistémico o integrado. Donde se trabaja de inicio a fin con ejercicios contextualizados (que contengan los aspectos y conceptos del juego mismo).
En él podemos encontrar entrenamientos globalizados. Donde la técnica, la táctica, la parte física y la toma de decisiones son factores presentes en cada uno de los trabajos de la jornada.
En ésta metodología la pelota se encuentra presente en toda situación y momento.
Existen también quienes complementan ambos caminos y de manera mixta buscan llegar al objetivo propuesto.
Cabe aclarar que ésta visión es subjetiva y que no busca desarrollar ninguna teoría, ni tomar preferencia. Sino que es un resumen de lo visto y de lo charlado con colegas y amigos de éste deporte.
DIEGO MARTIN ESEVERRI
DIRECTOR TÉCNICO DE FÚTBOL
LICENCIA A NACIONAL
